יוצאים לחופשה בחו"ל - ונהנים גם כשיש כאב גב - המלצות של פיזיותרפיסטיות

אני ליזה, פיזיותרפיסטית מקבוצת סול פיזיותרפיה,  שסובלת מכאבי גב תחתון שבאים והולכים, כמו 80% מהאוכלוסייה.

הקיץ טסתי לחופשה עם המשפחה ומניסיון קודם ניסיתי להתארגן מראש כדי לא לעורר את כאב הגב.